Meno Priezvisko
Integrácia reflexov – Kineziológia – Benaudira
Ak máte záujem o osobné stretnutie, prosím kontaktujte ma!
- meno.priezvisko@mail.com
- +421 908 797 300
Meno Priezvsko
Osobné stretnutia po dohode termínu
O mne a mojej práci
Ak by ste chceli viac pohody vo svojom rodinnom živote a v každodennom školskom živote Vašich detí, ste u mňa správne.
Volám sa Jana Bauch, som vydatá a mám 2 úžasné deti.
Viem, aký náročný môže byť niekedy každodenný život s deťmi a áno, problémy a výzvy k životu patria, dôležité je len to, ako sa s nimi vysporiadame.
Za posledných 10 rokov som prostredníctvom svojich detí získala množstvo vlastných praktických skúseností. Okrem toho som sa v posledných rokoch zúčastnila mnohých vzdelávaní, ktoré mali veľmi pozitívny vplyv na náš rodinný život a každodenný život mojich detí v škole.
Všetky tieto skúsenosti by som rada odovzdala ďalším rodinám ako poradca a niektoré situácie im viac uľahčila. Rôznymi tréningovými metódami môžem pomôcť pri problémoch s koncentráciou, počítaním a čítaním, problémami so sluchovým vnímaním, oneskoreným/narušeným vývinom reči, hyperaktivitou a mnohými ďalšími.
Mojou srdcovou záležitosťou je sprevádzať deti a ich rodičov v ich rodinnom živote s cieľom vniesť do každodenného života viac pokoja, zmierniť napätie, vyriešiť školské problémy a lepšie im porozumieť. Len tak môžu naplno rozvinúť svoj potenciál a užívať si kvalitnejší život.
Pracovné zameranie
Jana Bauch
Som presvedčená, že nikto nedokáže „všetko“.
Preto sa sústredím na niekoľko metód, ktoré sama ponúkam a v ostatných oblastiach Vám radšej odporučím šikovných a skúsených odborníkov, ak by sa zdalo, že by vo Vašom prípade bola iná forma pomoci zmysluplnejšia.
Toto je moje pracovné zameranie:
- Benaudira – sluchový tréning
- TIR – tréning integrácie reflexov
- Brain Gym
- Access Bars
Všetky uvedené metódy sa vzájomne dopĺňajú a podľa potreby môžu byť využité samostatne, alebo v kombinácii pre dobro a prospech klienta.
Často pri tom vzniká efekt výbornej synergie.
Kde ma nájdete
By loading the map, you agree to Google's privacy policy.
Learn more
Kontakt
Ak by ste ma chceli kontaktovať, najjednoduchší spôsob je zavolať mi alebo mi poslať krátky e-mail s Vašou požiadavkou. Moje kontaktné údaje nájdete vyššie.
Ale ráda Vám zavolám aj späť.
Stačí vyplniť tento formulár.
INFORMÁCIE K BENAUDIRA METÓDE
Na tomto mieste vkladáme vlastné texty z našej strany. Tieto texty budú vždy výhradne popisovať metódu BENAUDIRA a jej oblasti použitia. Je možné, že ich čas od času upravíme – napríklad vtedy, keď sa naučíme niečo nové, čo pomáha vyhľadávačom naše texty lepšie nájsť.
Vyvážené počutie je dôležitejšie, ako si väčšina z nás dokáže predstaviť. Mnohé ťažkosti, tak u detí, ako aj u dospelých, môžu byť spôsobené práve nevhodným pomerom vo vnímaní nízkych a vysokých frekvencií.
Napríklad poruchy koncentrácie, problémy v škole alebo porucha čítania a písania (dyslexia) môžu súvisieť so sluchom – nie však s uchom samotným, ale so spôsobom, akým náš mozog spracováva počuté informácie. Aj keď je sluch z lekárskeho hľadiska v poriadku, sluchové vnímanie môže byť narušené.
Dôsledky siahajú od problémov s pozornosťou, porúch expresie reči a porozumenia reči, porúch učenia až po hyperakúziu, tinnitus alebo poruchy sluchu.
Aj psychosociálne a emocionálne faktory vo veľkej miere závisia od toho, ako dobre a s akou ľahkosťou funguje naše sluchové vnímanie. Komunikácia a interakcia s inými ľuďmi, ako aj kognitívne a emocionálne spracovanie množstva podnetov z nášho okolia, sú závislé od čo najlepšieho prijímania a spracovávania zmyslových vnemov.
Narušené sluchové spracovanie môže viesť k tomu, že je reč horšie zrozumiteľná, že rušivé zvuky prevažujú alebo si mozog „vymýšľa“ zvuky, ktoré v skutočnosti neexistujú – ako je to pri tinite. V mnohých prípadoch nie sú príčiny medicínskeho charakteru, ale spočívajú v centrálnom sluchovom spracovaní. Štandardné sluchové testy tieto ťažkosti často neodhalia.
Ucho dodáva mozgu informácie z vonkajšieho sveta, no až v ňom vzniká zmysluplný sluchový vnem. Ak je sluchové spracovanie narušené, počujeme príliš málo, príliš veľa alebo nevyvážene.
U detí sa to často prejavuje problémami s koncentráciou, poruchou pozornosti, ťažkosťami pri osvojovaní si reči alebo problémami s čítaním a pravopisom.
Dospelí často zažívajú vyčerpanie, podráždenosť alebo preťaženie v hlučnom prostredí – napríklad pri rozhovoroch viacerých ľudí naraz alebo v pracovnom prostredí. Tieto ťažkosti sa môžu prejaviť aj ako tinnitus, precitlivenosť na zvuky (hyperakúzia) alebo znížená schopnosť vnímania.
Ľudia s nevyváženým sluchovým vnímaním napríklad vnímajú ruchy okolia oveľa hlasnejšie než ostatní – to ich môže výrazne rozptyľovať. Hovoriacu osobu potom vnímajú horšie, čo vedie k nedorozumeniam a problémom so sústredením. U detí sa to môže prejavovať ako nepozornosť alebo dokonca neochota – no skutočný problém je hlbší. Veta „Veď ty snáď nepočuješ?!“ často vystihuje jadro problému presnejšie, než si rodičia myslia.Dospelí majú sklon tieto ťažkosti vo vnímaní potláčať a disciplinovať sa, čo však môže viesť k ich vyčerpaniu a preťaženiu.
Niektoré deti tieto problémy kompenzujú tým, že sa nechajú zahlťiť podnetmi, alebo zníženým spracovaním sluchových vnemov z dôvodu zvýšeného úsilia – pôsobia rečovo zdatne, ale často sa rýchlejšie unavia. Iné deti sa prejavujú buď veľmi ticho, alebo extrémne hlasno – oba prejavy môžu byť pokusom, ako si lepšie regulovať vlastné sluchové prostredie.
Typické dôsledky u detí:
• Problémy s učením napriek normointelektu
• Ťažkosti s čítaním a pravopisom / dyslexia / porucha čítania a pravopisu
• Skrátená schopnosť udržať pozornosť
• Problémy so sústredením
• Potreba stiahnuť sa do úzadia v škôlke alebo v škole
• Emocionálne alebo psychosociálne výkyvy
• Zdanlivé „problémy so sluchom“, hoci je sluch po medicínskej stránke v poriadku
• Problémy s porozumením reči v skupinách
• Precitlivenosť na podnety, vyčerpanie, príznaky vyhorenia
• Ťažkosti so sústredením a sociálne stiahnutie sa
• Pískanie v ušiach / tinitus
• Problémy s pozornosťou
Cieľom je trénovať centrálne sluchové spracovanie pomocou individuálne prispôsobenej hudby. Mozog sa pritom krok za krokom učí opäť vyvážene počúvať – úplne bez liekov a invazívnych metód. Dôležité: Sluchový tréning BENAUDIRA nie je lekárska terapia a nenahrádza žiadnu lekársku liečbu ani lekárom odporúčané opatrenia, ako napríklad logopédiu. Jedná sa o cielený tréning vnímania, ktorý môže byť v mnohých prípadoch cenným doplnkom – najmä vtedy, ak sú lekárske nálezy v poriadku, ale príznaky napriek tomu znižujú kvalitu každodenného života. Ak Vy alebo Vaše dieťa trpíte niektorým z nasledujúcich problémov, oplatí sa zamerať pozornosť na spracovanie sluchu:
Sluchový tréning BENAUDIRA
Už celé desaťročia vedci ako Dr. Volf, Dr. Tomatis a Dr. Johansen rozvíjali prístup sluchového tréningu ako riešenie týchto problémov.
Sluchový vedec Holger Raddatz vyvinul sluchový tréning BENAUDIRA, ktorý môže v mnohých prípadoch pomôcť.
Špeciálne vyvinutá tréningová hudba sa pravidelne počúva cez slúchadlá – pohodlne doma. Pri tom sa cielene stimuluje mozog, aby sa zlepšilo rozlišovanie reči od ruchov okolia, zvýšila koncentrácia, zlepšilo porozumenie reči a celková ľahkosť počúvania.
• Porucha pozornosti (aj bez hyperaktivity)
• Problémy so sústredením v škole, bežnom živote alebo v práci
• Porucha sluchového spracovania a vnímania
• Porucha čítania a pravopisu alebo dyslexia
• Dyskalkúlia alebo oslabenia pri počítaní
• Školské problémy napriek dobrej inteligencii
• Precitlivenosť na zvuky
• Oneskorene sa vyvíjajúca reč alebo poruchy reči
• Tinnitus
• Nedoslýchavosť
• Emocionálne alebo psychosociálne výkyvy bez zjavnej príčiny
• Nadmerná únava v priebehu dopoludnia v škole alebo v práci
• Stavy vyčerpania
Test a poradenstvo – priamo u nás
Na oficiálnej webovej stránke www.benaudira.sk/methode nájdete mnoho ďalších informácií – aj o oblastiach použitia, ako sú tinitus a zhoršenie sluchu.
Vďaka úvodnému testu sluchového spracovania a poradenskému rozhovoru u nás, sa najlepšie dozviete, či by vo Vašom prípade – alebo v prípade Vášho dieťaťa – mohlo byť zlepšenie centrálneho sluchového spracovávania súčasťou riešenia Vašich ťažkostí.
Neváhajte nás kontaktovať. Radi Vám poskytneme osobné, alebo telefonické poradenstvo.
INFORMÁCIE K TINITU
Text k „tinnitu“ alebo „nedoslýchavosti“ pridáme len v prípade, že si sluchový tréner absolvoval Modul 2 nášho vzdelávania.
Vo väčšine prípadov ide pri tinite o príznak, pri ktorom len postihnutý vníma zvuky, ktoré v skutočnosti vo vonkajšom prostredí neexistujú. Tento jav sa nazýva aj „subjektívny tinnitus“.
Zvuky v ušiach môžu byť vnímané ako pískanie, bzučanie, hučanie, praskanie, syčanie, čisté tóny, šumenie alebo klopanie. Postihnutí opisujú všetky možné druhy sluchových vnemov.
Každý štvrtý človek pozná pískanie v ušiach z vlastnej skúsenosti – našťastie väčšinou len dočasne a bez výrazného utrpenia. V Nemecku má tinnitus približne 10 miliónov ľudí, z toho asi 1,5 milióna trpí stredne silným až neznesiteľným pískaním v ušiach. (Zdroj: Nemecká tinnitus liga e.V.)
Tinitus najčastejšie vzniká v dôsledku chybného spracovania sluchových podnetov v mozgu.
Neurónová aktivita, ktorá by za normálnych okolností mala byť odfiltrovaná, sa omylom dostáva do vedomého vnímania.
Vo zvukotesnej (tichej) komore vníma takmer každý určitú formu tinitu. (Zdroj: Heller a Bergman, 1953)
Za normálnych okolností postačujú aj veľmi jemné zvuky z prostredia na potlačenie týchto vnútorných zvukov. U ľudí trpiacich tinitom však tento filter nefunguje správne.
Tento najčastejší typ tinitu možno v mnohých prípadoch zmierniť práve sluchovým tréningom.
Tinitus môže mať aj organické príčiny alebo byť príznakom iných ochorení, a preto je dôležité, aby bol v každom prípade lekársky vyšetrený.
Hlavným príznakom tinitu je vnímanie zvukov, ktoré v skutočnosti vo vonkajšom prostredí neexistujú. Môžu sa vyskytovať rôzne druhy tónových aj netónových zvukov v ušiach, pričom najčastejšie ide o vysoké pískanie alebo pískavé tóny.
Pri chronickom, dekompenzovanom tinite sa môže objaviť tzv. sekundárna symptomatológia.
Hovoríme o nej vtedy, keď sa vyskytnú sprievodné príznaky, ktoré sú vyvolané samotným tinitom. Medzi takéto sekundárne príznaky patria napríklad poruchy spánku, zmeny nálad alebo stavy úzkosti.
Tinitus vzniká v mozgu – a mozog sa dá trénovať.Sluchový tréning BENAUDIRA pri tinnite cielene využíva schopnosť mozgu učiť sa.Človek sa dokáže naučiť diferencovanejšie počúvať a vedome niektoré zvuky potláčať alebo naopak zreteľnejšie vnímať. Každý hudobník, zvukový technik alebo dirigent takto trénuje svoj mozog. V BENAUDIRA tréningu tinitu sa podporuje vyvážené počúvanie. Vyvinuli sme na tento účel špeciálnu tréningovú hudbu založenú na poznatkoch neurovedy. Táto hudba je individuálne prispôsobená frekvencii Vášho tinitu a Vašej sluchovej krivke, aby bola stimulácia mozgu čo najpresnejšia. Základom tejto individualizácie sú testy u sluchového trénera BENAUDIRA približne v trojmesačných intervaloch. Tréning môžete pohodlne a cenovo výhodne vykonávať doma v rozsahu 20 minút denne. Deti počúvajú tréningovú hudbu len 10 minút denne.
Účinnosť hudby filtrovanej špecificky podľa frekvencií na liečbu tinnitu bola potvrdená klinickými štúdiami Vestfálskej Wilhelmovej univerzity v Münsteri.